Dieta Grupa krwi 0 (36)

CECHY CHARAKTERU MYŚLIWYCH - ZBIERACZY

Zerówka to grupa, którą posiada ok.43,3% populacji światowej.
Osoby z grupą „O” są z urodzenia silne, pewne siebie, pełne optymizmu. To właśnie wiara we własne siły pozwoliła im przetrwać. Z tej grupy wywodzą się też zręczni szefowie i biznesmeni.

Ludzie z grupą krwi 0 posiadają silną wolę i dużo energii. Nawiązywanie kontaktów nie sprawia im żadnych problemów. Posiadają wręcz nieprawdopodobną siłę przebicia. Mają zatem wszelkie predyspozycje do osiągnięcia sukcesu zawodowego. Ludzie Ci, są zdrowi zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Są długowieczni, pomimo życia w ciągłym stresie i zagrażającym im z tego powodu wrzodów żołądka i jelit.
Myśliwi uchodzą za wysportowanych, konsekwentnie dążących do celu, odważnych, ale także autorytatywnych, pewnych siebie, czasem wręcz bezwzględnych i przyzwyczajonych do podejmowania nagłych decyzji. Wiele osób mających grupę krwi 0 to chodzące komputery, potrafią przewidywać przyszłość z dostatecznie dużym wyprzedzeniem, co umożliwia im podejmowanie właściwych decyzji w sprawach finansowych.
Ponieważ posiadają dużą zręczność i umiejętności, spotykani są również wśród agentów handlowych, w hotelarstwie, restauratorstwie, reklamie i turystyce. Wrodzone też dążenie do konfrontacji pozwala im odnaleźć swoje miejsce wśród adwokatów, polityków, doradców i dyplomatów

Choć oczywiście nie można wszystkich zgeneralizować, to statystycznie grupa „O” posiada zmysł etyczny, ale też niewrażliwość na wiarę religijną. Kierunki filozoficzne, jakie ją pociągają, to materializm i egzystencjonlizm.

ZDROWIE ZERÓWKI


Produkty spożywcze sprzyjające w tej grupie krwi utracie wagi, poprzez zawartość jodu , witamin z grupy B, zwiększenie produkcji hormony tarczycy i wspomaganie metabolizmu:
kelp, ryby i owoce morza, sól jodowana, wątroba, czerwone, chude mięso.

Produkty spożywcze powodujące przybieranie masy ciała w grupie krwi „O” to takie, które zakłócają wydolność insuliny, zwalniają metabolizm, hamują działanie hormony tarczycy i pogarszają wykorzystanie kalorii: pszenica, kukurydza,
kapusta, brukselka, kalafior, gorczyca, oraz fasola nerkowata i soczewica, które zawierają lektyny, odkładające się w tkankach mięśniowych, czyniąc je bardziej alkalicznymi i mniej zdolnymi do wysiłku fizycznego.


Osoby w tej grupie krwi posiadają wysoki poziom kwasu żołądkowego, dzięki czemu łatwo przyswajają mięso, czerpiąc z niego potrzebne składniki odżywcze. Aby zachować zdrowie powinny jednak wystrzegać się wieprzowiny, produktów mlecznych ( poczytaj o mleku tutaj ) i zbożowych. Jednakże ten typowy wysoki poziom kwasu żołądkowego może doprowadzić do zaburzeń pracy żołądka, a nawet wrzodów. „Myśliwi” posiadają też skłonność do zaburzeń krwi. Głównie grożą im problemy z krzepliwością, a więc spożywanie syntetycznych witamin z grupy A i E jest niewskazane. Najbardziej wskazane jest zastąpienie ich naturalnymi suplementami – Beta Carotene i Vitamin E. Należy również ograniczyć produkty zbożowe, które posiadają właściwości trujące „myśliwego-zbieracza” – chleb, ciasta, makarony i kluski. Z chorób nowotworowych najczęściej w tej grupie spotyka się raka jelita grubego.
W związku z nieuregulowanym metabolizmem tarczycy, mają tendencję do zatrzymywania płynów w organizmie, a tym samym do przyrostu wagi ciała i szybkiego męczenia.
Sytuację tę można złagodzić podawając Ocean21, preparat zawierający w swoim składzie 8 alg morskich lub Spirulinę Max ( glon słodkowodny, będący bogatą substancją odżywczą).
Silny układ odpornościowy w grupie „O”, niestety przystosował się do ochrony jej przedstawicieli przed wirusami i bakteriami, które pojawiły się stosunkowo nie dawno. Dlatego warto pomyśleć o podniesieniu odporności na wirusy typu grypa, wirusowe zapalenie wątroby. W tym celu wskazana jest suplementacja Immunaid, Viagro, Noni, oraz oczyszczanie wątroby najlepszym do tego celu Liver Aid.

Skorzystaj z zestawień preoparatów [ TUTAJ ], aby dowiedzieć się, który w jakich schorzeniach zastosować.


Niezastąpionym zdaje się być VITAL O – unikalny preparat o składzie skomponowanym dla potrzeb grupy krwi „O”.

W czasach prastarych, przodek tej grupy nie miał do dyspozycji strzelby, więc ażeby przetrwać polegać musiał na własnej kondycji, sile mięśni, refleksie i opanowaniu. Dlatego też intensywne ćwiczenia fizyczne, są stworzone dla tej grupy krwi. Szczególnie regularne i o dużym wysiłku fizycznym, pomogą utrzymać wagę, jak i również równowagę stanów emocjonalnych. To co „myśliwi” powinni uprawiać, należy do ich wyboru. Wskazane natomiast są: aerobic, pływanie, jogging, trening siłowy, sporty kontaktowe, jazda na rowerze, bieg czy taniec. Warto, aby zajęli się grą w tenisa, zaczęli chodzić na aerobik, nauczyli się jeździć na nartach. Każda forma intensywnego ruchu jest dobra. Być może sport z odrobiną dreszczyku lub elementami rywalizacji pozwoli im naprawdę odpocząć. Myśliwy pozbawiony ruchu wpada w przygnębienie, łatwo się męczy i tyje .

Grupa krwi „O” jest najstarszą grupą jaką posiadał człowiek. Istniała już ok. 40 tysięcy lat temu, kiedy to jej przodkowie żywili się w większości mięsem.
Było to wynikiem stylu życia łowcy, zbieracza, myśliwego typowego dla ludzi epoki kamiennej. Ponieważ osoby z grupą krwi „O” zwane „MYŚLIWYMI” cechują się silnym i wytrwałym układem odpornościowym oraz zdrowym systemem trawiennym, które pozwoliły przetrwać im do dnia dzisiejszego, dlatego źródłem ich pożywienia są produkty wysokobiałkowe. Bez problemu asymilują ten typ białka, jednocześnie zachowując równowagę zasadową ( nie dochodzi do acidosy ).Dopiero rozwój rybołówstwa, hodowli i rolnictwa wprowadziły urozmaicenie w diecie, jednocześnie prowadząc do wyodrębnienia nowej grupy krwi.